Chanimc.org
icon เราสามารถเสริมภูมิต้านทานสู้โควิด19ได้   

ในขณะนี้ คนไทยยังต้องรอวัคซีนให้ทั่วถึงประชาชนทุกคน ต้องให้วัคซีนแก่ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงก่อน แต่เราทุกคนสามารถเสริมภูมิต้านทานของเรา
ได้ด้วยการเสริมวิตามินดี(D) จากแสงแดด หรือจากวิตามินดี ในอาหาร เช่น ไข่แดง ตับ ปลาทะเลน้ำลีก เช่น ปลาทูน่า ซาร์ดีน (ปลากระป๋อง) แซลมอนหรือ เสริมด้วย vitamin D (supplementation)


บทความโดย..
นพ.สมสินธู์ ฉายวิจิตร   ศัลยแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ทางเลือก เข้าชม(39)ครั้ง